TEAM FLUGVERTRAUEN - SEMINARE GEGEN FLUGANGST

WISSEN & ÜBUNGEN GEGEN FLUGANGST

Hintergrundwissen ist ein wichtiger Schlüssel zur Bewältigung von Flugangst. So führen unbekannte Geräusche oft zu Verunsicherung, sie lassen sich jedoch genau erklären und verlieren dadurch ihren Schrecken. Angstgefühle können durch Entspannungsübungen Schritt für Schritt abgebaut werden.