TEAM FLUGVERTRAUEN - SEMINARE GEGEN FLUGANGST
ONLINE-COACHING

Die Sehnsucht zu verreisen, Menschen und Kulturen zu begegnen, spannende Ziele zu entdecken, prägende Eindrücke zu sammeln oder einfach in der Ferne zu entspannen - sie wird von Tag zu Tag größer, nach den starken Einschränkungen durch die Pandemie.

Uns liegt am Herzen, dass Sie bald entspannter und vertrauensvoller zu Ihren Wunschzielen fliegen können!
Seit 2020 bieten wir individuelles Online-Coaching an, das Sie bequem von Ihrem Zuhause aus wahrnehmen können.

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COVID-19

Unsere Räumlichkeiten sind mit Luftreinigern inkl. HEPA H14-Filtern ausgestattet.
Eine Masken- und Testpflicht besteht gemäß der aktuellen Verordnung zum Schutz vor Neuinfizierungen mit dem Coronavirus SARS-CoV-2 (Coronaschutzverordnung – CoronaSchVO) nicht mehr.
Das Tragen einer Maske ist Ihnen selbstverständlich freigestellt.

Seit 2020 bieten wir auch individuelles Online-Coaching an.

Wir danken Ihnen für Ihr Vertrauen.
Mit den besten Grüßen und Wünschen - bleiben Sie gesund!

Ihr TEAM FLUGVERTRAUEN

FLUGANGST ÜBERWINDEN

Fliegen Sie ungern? Haben Sie bereits Panikattacken erlebt? Vermeiden Sie das Fliegen aufgrund Ihrer Flugangst? Dann geht es Ihnen wie sehr vielen Menschen.
Uns liegt am Herzen, dass Sie bald entspannter und vertrauensvoller zu Ihren Wunschzielen fliegen können!

Wir sind ein Team erfahrener Piloten, Psychotherapeutinnen und Coaches und bieten sowohl ganz individuelles Online-Coaching, als auch moderne Flugangstseminare in Kleingruppen an - auf Wunsch mit Flugbegleitung. Auf unserer Seite halten wir Wissen und Übungen für Sie bereit.

Rufen Sie jetzt an, wir beraten Sie gerne persönlich & kostenfrei:

 (0221) 300 988 11

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FLUGANGSTSEMINAR

Erleben Sie im Flugzeug einen starken Kontrollverlust? In unseren seit Jahren bewährten Seminaren für Flugvertrauen schauen Sie den Piloten dank einer aufwendigen Flugsimulation live vom Start bis zur Landung über die Schulter. Der direkte Austausch mit den Profis im Cockpit schafft Vertrauen und ist in dieser Form einzigartig!
Unterstützung erhalten Sie dabei stets von einer Psychotherapeutin unseres Teams.
Alle Seminare bieten wir regelmäßig in Gruppen mit höchstens fünf Gästen an.
In unseren Wochenendseminaren begleiten wir Sie ganz persönlich auf zwei Flügen innerhalb Deutschlands (die Sie nach der Teilnahme am Tagesseminar auch separat buchen können). Unsere Entscheidungshilfe hilft Ihnen, das für Sie passende Angebot zu finden.

FLUGANGSTSEMINAR


TEAM FLUGVERTRAUEN - SEMINARE GEGEN FLUGANGST

TEAM FLUGVERTRAUEN - SEMINARE GEGEN FLUGANGST

DIE RICHTIGE WAHL

Vom individuellen Online-Coaching über das Tagesseminar mit intensiver Betreuung durch eine Psychotherapeutin und zwei Piloten bis hin zum Wochenendseminar inklusive persönlicher Begleitung auf zwei Flügen innerhalb Deutschlands: Wählen Sie das passende Angebot ganz nach Ihren Bedürfnissen. Auch Einzel- und Firmenseminare sind jederzeit möglich.

ENTSCHEIDUNGSHILFE


FLUGBEGLEITUNG

Bei unseren Wochenendseminaren betreuen wir Sie ganz persönlich auf zwei Flügen innerhalb Deutschlands - Flugtickets inklusive!
Zuvor werden Sie - wie auch beim intensiven Tagesseminar - von einer Psychotherapeutin und zwei Piloten unseres Teams bestens vorbereitet.

Erfahren Sie alles Wichtige rund ums Fliegen, "löchern" Sie uns mit Ihren Fragen und lernen Sie bei uns, wie Sie sich durch gezielte Übungen selbst entspannen können!
Sie haben auch die Möglichkeit, zunächst das Tagesseminar zu besuchen und später die begleiteten Flüge des Wochenendseminars als separates Angebot zu buchen - falls notwendig.

FLUGBEGLEITUNG

WISSEN & ÜBUNGEN

Sind Turbulenzen gefährlich für das Flugzeug? Wie kann sich so ein schweres Gerät überhaupt in der Luft halten? Führt eine Panikattacke im schlimmsten Fall zum Tod?
Wir haben nicht nur umfangreiches Hintergrundwissen zum Fliegen für Sie zusammengestellt, sondern auch bewährte Entspannungstechniken, die Ihnen bei Flugangst helfen.

Hierzu zählen neben hochwirksamen Atemübungen der BodyScan nach Jon Kabat-Zinn, die Progressive Muskelentspannung, verschiedene Aktivierungsübungen, der imaginäre "Innere Wohlfühlort" u.v.m.

WISSEN & ÜBUNGEN


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FLUGSIMULATOR

Wir haben keine Kosten und Mühen gescheut, um Sie beim Fliegen hinter die Kulissen schauen zu lassen. Was im normalen Flugbetrieb nicht geht, erleben Sie in unserem Flugsimulator hautnah: Einen Mitflug im Cockpit. Das schafft Transparenz und Vertrauen. Dank der Erläuterungen durch unsere Piloten wird das Fliegen menschlich und nahbar.

FLUGSIMULATOR

BEWERTUNGEN

In zeitlichem Abstand zum Seminar verschicken wir digitale Fragebögen an unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Alle hier zitierten Gäste haben uns freundlicherweise der Veröffentlichung ihrer Rückmeldung zugestimmt, viele sogar mit Nennung des vollen Namens, wofür wir uns besonders bedanken.

BEWERTUNGEN


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BLOG & FACEBOOK

Besondere Angebote und Aktionen veröffentlichen wir in unserem Blog und auf unserer Facebook-Seite.

ZUM BLOG

FAQ

Häufig gestellte Fragen zu unserem Angebot beantworten wir hier. Persönliche Beratung unter (0221) 300 988 11.

ZU DEN FAQ


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TEAM FLUGVERTRAUEN

Herzlich willkommen an Bord! Lernen Sie unser Team aus erfahrenen Psychotherapeutinnen und Piloten näher kennen. Uns liegt am Herzen, dass Sie schon bald vertrauensvoll in ein Flugzeug einsteigen und entspannter fliegen können!

ZUM TEAM

GUTSCHEINE

Verschenken Sie Flugvertrauen! Sie können Gutscheine ohne terminliche Bindung oder Verpflichtung bei uns anfordern. Erst wenn die/der Beschenkte sich verbindlich zu einem Seminar anmeldet, erhalten Sie die Rechnung.

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REFERENZEN

Im Laufe der Jahre hatten wir neben der ARD, dem Kölner Express und Stadtanzeiger, dem Handelsblatt und SAT1 auch das WDR Fernsehen und Radio zu Gast in unseren Seminaren.

REFERENZEN

FIRMENANGEBOTE

Unsere Firmenseminare können wir entsprechend Ihrer Anforderungen ausrichten. Nach vorhergehender Absprache lassen sich spezielle Szenarien darstellen.

FIRMENANGEBOTE


TEAM FLUGVERTRAUEN - SEMINARE GEGEN FLUGANGST
START FREI!

Sie fliegen nur äußerst ungern, leiden während des Fluges unter akuten Zuständen der Angst oder Panik?
Sie vermeiden womöglich das Fliegen ganz?
Hier kann ein professionell durchgeführtes Seminar gegen Flugangst helfen, den nächsten Flug mit einem positiven Gefühl anzutreten.

Besonders fatal ist eine nicht überwundene Angst vor dem Fliegen natürlich dann, wenn Sie aufgrund beruflicher Umstände mit dem Flugzeug verreisen müssen. Nur die wenigsten Arbeitgeber können oder wollen Rücksicht auf persönliche Befindlichkeiten im Zusammenhang mit dem Fliegen nehmen.
Umso wichtiger ist es, dass Sie die Angst vor dem Fliegen überwinden.

Doch auch im privaten Rahmen leiden Sie womöglich sehr darunter, wenn Sie sich nur schwer überwinden können zu fliegen. Einen entspannten Flug mit der Familie genießen, um ein fernes Urlaubsland zu besuchen?
Nach einem erfolgreich absolvierten Seminar gegen Flugangst wird dies möglich sein.

FLUGANGST ÜBERWINDEN DANK NEUER EINBLICKE

Bei unseren Seminaren legen wir großen Wert darauf, dass wir nicht nur kurzfristig Abhilfe schaffen, sondern Ihnen die Angst vor dem Fliegen bestenfalls für immer nehmen können.
Ihr Seminar gegen Flugangst absolvieren Sie bei uns nicht in einer großen Gruppe, sondern Sie nehmen mit maximal vier weiteren Teilnehmer*innen teil. Wir legen großen Wert darauf, auf unsere Gäste individuell einzugehen und Ihnen die Zeit zu widmen, die Sie zum Bewältigen Ihrer Flugangst brauchen.

Ein ganz besonderes Merkmal unserer Seminare: Sie bekommen die einmalige Gelegenheit, echten Piloten über die Schulter zu schauen. Diese tiefen Einblicke in die Cockpitarbeit schaffen Vertrauen in die Technik und die Menschen, die sie bedienen.
Mit Hilfe unserer Flugsimulation gelingt es uns dabei immer wieder, Menschen mit Flugangst auch für die faszinierenden technischen Aspekte des Fliegens zu begeistern. Die Angst wird abnehmen und sich hoffentlich ganz auflösen - und langfristig durch Flugvertrauen ersetzt werden.

FLUGANGST MIT FUNDIERTEM WISSEN BEWÄLTIGEN

Je mehr Menschen über die von ihnen als kritisch empfundenen Situationen oder angstauslösenden Vorgänge wissen, desto weniger Angst werden die Betroffenen empfinden. Das gilt natürlich auch und vor allem bei Thema Flugangst.
Unsere Seminare gegen Flugangst versorgen Sie mit wichtigen und spannenden Hintergrundinformationen zu allem, was mit der modernen Luftfahrt zu tun hat. Dieses Wissen ist der Schlüssel zum Erfolg gegen die akute Flugangst.

Wenn Sie zum Beispiel während des Fluges ein besonderes Geräusch wahrnehmen und nicht wissen, woher dieses kommt, dann kann die Angst steigen. Wir erklären Ihnen in aller Ruhe, mit welchen Abläufen Sie wann zu rechnen haben. Während eines echten Fluges können Sie sich dann ganz entspannt zurücklehnen, weil Sie über die Gegebenheiten Bescheid wissen. Zudem führen wir gemeinsam Übungen zur Entspannung mit Ihnen durch, die ebenfalls für mehr Ruhe und Gelassenheit sorgen.

BEWUSSTES ENTSPANNEN GEGEN DIE FLUGANGST

Neben dem speziellen Wissen über die Fliegerei eignen Sie sich im Zuge unserer Seminare auch fundiertes Wissen über die bewusste Entspannung an.
Mithilfe der sogenannten Progressiven Muskelentspannung beispielsweise können Sie Ihren Körper dazu bringen, den akuten Stress schneller abzubauen. Bewusstes Atmen und Lockerlassen beeinflusst letztlich nicht nur Ihren Körper, sondern auch Ihre Psyche.
Wir zeigen Ihnen in unserem Seminar gegen Flugangst gerne, wie die konkreten Übungen für eine bessere Entspannung aussehen. Gemeinsam werden wir die einzelnen Übungsschritte ausführen und Ihnen sagen, worauf Sie achten müssen.

Die bei uns gelernten Übungen wenden Sie unter Anleitung bereits in unserem Flugsimulator an und können bzw. sollten sie im Anschluss zu Hause weiter üben und dann im Flugzeug ausführen. Hierbei handelt es sich um einen wichtigen Schritt für mehr Selbstbestimmtheit und einen gewissen Wohlfühlfaktor beim Fliegen.
Natürlich werden Sie ein wenig Übung brauchen, doch mit unserer professionellen Einführung und Anleitung wird das Entspannen früher oder später gelingen. Wir freuen uns über die sehr hohe Erfolgsrate unserer Flugangstseminare und die vielen persönlichen Rückmeldungen unserer Teilnehmerinnen und Teilnehmer der letzten Jahre.


COVID-19-UPDATE

Liebe Interessentin, lieber Interessent, liebe Gäste unserer Seminare,

unsere Räumlichkeiten sind mit Luftreinigern inkl. HEPA H14-Filtern ausgestattet.
Eine Masken- und Testpflicht besteht gemäß der aktuellen Verordnung zum Schutz vor Neuinfizierungen mit dem Coronavirus SARS-CoV-2 (Coronaschutzverordnung – CoronaSchVO) nicht mehr. Das Tragen einer Maske ist Ihnen selbstverständlich freigestellt.

Seit 2020 bieten wir auch individuelles Online-Coaching an.

Wir danken Ihnen für Ihr Vertrauen.
Mit den besten Grüßen und Wünschen - bleiben Sie gesund!

Ihr TEAM FLUGVERTRAUEN


TV


FLUGVERTRAUEN IM WDR

Der WDR hat im Juni 2019 unser Wochenendseminar für die Sendung Servicezeit mit der Kamera begleitet.
"Flugangst ist in Deutschland weiter verbreitet als man denkt. Sie kann von leichtem Unwohlsein bis zu starken Panikattacken reichen. Seminare sollen hier helfen. Die Teilnehmer tun dann das, was sich viele wahrscheinlich gar nicht erst trauen würden – nämlich sich ihrer Angst zu stellen."

ZUR REPORTAGE


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